Muy pocos suelen preguntarse cuál es el propósito de equis o ye relación. Ya sea marital, familiar, laboral, vecinal, cualquier relación. ¿Cuál es su propósito? Lo común, es que cuando surge un problema, reflexionamos sobre ello. Si estas personas no funcionan como nosotros queremos o como socialmente creemos deben ser, entonces sufrimos. Y hacemos …
Nuestras relaciones nos definen. Nos pueden hacer sonreír o llevarnos por la calle de la amargura. Tienen el potencial de darnos lo que más queremos o lo que más odiamos. Por ejemplo, una experiencia de amor o de aflicción. Las relaciones pueden herirnos fácilmente. ¿Cuántas veces hemos escuchado la expresión de que el amor …
La meditación está transformando el mundo empresarial ya que cada vez más es una práctica entre los empleados. El cerebro necesita serenidad para funcionar y la mejor forma de gestionar el talento es reducir el estrés, que es fundamental para trabajar. El descubrimiento de los beneficios de la meditación tales como la mejora del clima …
¿Es tu lugar de trabajo un espacio para el equilibrio mental? Leer más »
Con cantos de Om por miles de personas del mundo empezaron las meditaciones del 9 al 19 de agosto 2018 en Ekam, India a las cuales se sumaron 8 mil 27 puntos de reunión del planeta para conmemorar el Festival Mundial de la Paz. Una de las mayores bendiciones otorgadas por los pueblos antiguos …
A veces la vida se pone tan complicada con los retos financieros, laborales, de salud y emocionales que deja poco tiempo para el desarrollo de la atención a lo que se ama y la sabiduría de ver los eventos con objetividad, con apertura, perdiendo perspectiva. Así mismo tendemos a no dedicar tiempo a la …
Todo es consciencia. Tu consciencia crea tu realidad y es multidimensional. Por ello, eres un creador consciente. Y lo que sea que tú quieres crear en tu vida, puede hacerse a través de una percepción pura, compasiva, amorosa y coherente. Estos atributos son parte de la nueva era en que vivimos. Y son muy poderosos. …
Evoca muchos rostros felices el Despertar a la Unidad, un curso liberador de fin de semana donde las personas empiezan a experimentar que todo tiene un sentido tal y como es la vida. En cada encuentro, las personas se relajan meditando, disfrutan bailar, hacen yoga, comparten sus andanzas y conviven armoniosamente. El dolor, el …
Para afrontar desafíos y sobrevivir, los seres humanos contamos con un sistema nervioso autónomo que se encarga de funciones que no controlamos a voluntad como los latidos del corazón, los movimientos peristálticos, la sudoración, entre otros. Para que dicho sistema funcione óptimamente, se requiere la activación del sistema nervioso simpático y el freno …
Cuando experimentamos circunstancias difíciles, viviendo constantemente decepciones nos estresamos y un poco de paz no nos caería mal. En este espacio de reflexión el tema es sobre la meditación. ¿Qué solemos hacer para tener paz en la vida? Si la tendencia es controlar la situación externa, cualquiera que ésta sea, la tarea es …
Música que llega al corazón y ensalza los sentimientos que te vinculan con el amor, la paz y la esencia del ser. Así se vibra con los mantras y alabanzas en melodías y voces distintas como Gabriella Burnel, Snatam Kaur, Joan Condal, Daniel Bellone, Nahuel Schajris, Deva Premal, Mindy Darmayan, por mencionar algunos artistas internacionales …
La invaluable contribución de la India al mundo, con su cultura rica en espiritualidad, ha sido la unión divina a través del yoga. El yoga enseña cómo unirse a la luz divina y ayuda a experimentar la unidad de la conciencia humana a través de asanas (posturas físicas), cantos de mantras, meditación y alimentación …
El dolor no es nuestra identidad. Si bien como seres humanos experimentamos dolor, no tiene porqué aprisionarnos el concepto de la desgracia y la aflicción. Podemos desarrollar la capacidad de observar al sufrimiento en lugar de identificarnos con él. Saber esto, genera paz y fortaleza. Aunque estemos experimentando dolor, está en nosotros la posibilidad …
El canto védico de Sri Kalki es como sigue: Om Shreem Savershwaraya Namaha Om Shreem Paramlyotiye Namaha Om Shreem Param Premaya Namaha Om Shreem Param Kaarunyaya Namaha Om Shreem Param Pavithraya Namaha Describe todas las cualidades del creador y significa: Saludos al TODO lo que es Saludos a la LUZ SUPREMA …
La pandemia del coronavirus Covid-19 es un ejemplo claro de que hemos perdido la sincronía con la naturaleza (La naturaleza incluye a los seres humanos, además de la flora y la fauna). Las sincronicidades son acontecimientos favorables y armoniosos que suceden en alineación con el anhelo del corazón de cada persona. Si el estado interior, …
Vivir de acuerdo a nuestros valores nos permite saber qué nos nutre, qué nos da satisfacción y energía. Dichos valores los adquirimos en el entorno familiar, escolar y mediático. Nuestros éxitos y fracasos dependen de los valores que hayamos elegido. Por eso la importancia de conectar con los que más satisfacción nos generan y …
Cada persona es un milagro de la naturaleza, y por ello vale la pena festejarlo. Pocas veces celebramos el tener vida. Por eso en este espacio el tema es sobre la celebración. Cuando detenemos la rutina y generamos un tiempo para gozar nuestra coexistencia, le damos valor a los momentos de recreación, …
A menudo necesitamos estar solos y pasar tiempo en la naturaleza para refrescarnos. Y no por el caluroso clima, sino por la cotidianidad que nos puede absorber por los pensamientos negativos. En este espacio de reflexión el tema es sobre el bien y el mal. Uno de los conceptos que nos divide es el …
Para que se manifieste algo que se desea de la vida, tiene que ocurrir primeramente en la conciencia. En este espacio de reflexión el tema es sobre el cambio mental. Los cambios que nos hemos propuesto a lo largo del año, poco a poco pierden fuerza sin no están sustentados por cambios internos. Los …
Cuando se experimenta paz interior, se genera una energía capaz de ayudarnos a tomar decisiones inspiradas en la más alta calidad del amor. En este espacio de reflexión el tema es la experiencia de paz. La paz interior se alcanza cuando la persona puede profundizarse en sí misma, más allá de sus temores, …
Tú como ser humano, tienes el poder de comunicarte con los árboles, con los animales, insectos, con los cuatro elementos (Tierra, aire, fuego, agua), tus ancestros, así como te comunicas con tus seres queridos. Puedes comunicarte con todo, pues todo está conectado contigo. Generalmente no se enseña esta premisa. Por ello, genera duda …
